Preserves
Тыква с лимоном для иммунитета
15 min4 serv.21 февр. 2026 г.
Description
Приготовить такую витаминную смесь для укрепления иммунитета - минутное дело, убедитесь сами, глядя на пошаговые рекомендации
Instructions
- 1
Step 1
Подготовьте ингредиенты.
- 2
Step 2
Очистите тыкву и имбирь, порежьте на небольшие кусочки.
- 3
Step 3
Порежьте лимон, удалив семечки.
- 4
Step 4
Выложите в блендер тыкву, имбирь и лимон.
- 5
Step 5
Измельчите и добавьте мед.
- 6
Step 6
Измельчите еще раз с медом.
- 7
Step 7
Готовую витаминную смесь переложите в стеклянную банку и храните в холодильнике. Употреблять можно просто так, можно добавлять к блинчикам, в заправку к овощным салатам, в кашу, к молочным продуктам, как угодно, ваш организм скажет вам спасибо! Будьте здоровы!