Hot dishes
Каша из киноа и булгура
35 min4 serv.20 февр. 2026 г.
Description
Рецепт не отнимет много времени. Ниже я расскажу подробнее, Подавайте горячим.
Instructions
- 1
Step 1
Подготовьте все ингредиенты.
- 2
Step 2
Киноа промойте в теплой воде и откиньте на сито, дайте стечь лишней жидкости. Булгур промывать не нужно, чтобы он остался рассыпчатым.
- 3
Step 3
Репчатый лук нарежьте кубиками и обжарьте с растительным маслом до мягкости и легкого золотистого цвета.
- 4
Step 4
Переложите в сотейник киноа, булгур и жареный репчатый лук.
- 5
Step 5
Влейте воду. Добавьте соль по вкусу.
- 6
Step 6
Доведете до кипения и варите на небольшом огне около 25-30 минут, под крышкой. После снимите с плиты и дайте постоять еще 5-7 минут.
- 7
Step 7
Каша из киноа и булгура готова, приятного вам аппетита!