topfood.cloud
All recipes
Фриттата с кукурузой и шпинатом
Appetizers

Фриттата с кукурузой и шпинатом

20 min4 serv.21 февр. 2026 г.

Description

Закуска готовится быстро и просто. Фриттата с большим количеством зелени и кукурузы получается яркой, солнечной и невероятно вкусной. Конечно, сюда можно добавить также и другие овощи, но этот вариант, Подавайте с зеленью и соусом.

Instructions

  1. 1

    Step 1

    Step 1

    Подготовьте все необходимые ингредиенты.

  2. 2

    Step 2

    Step 2

    Зеленый лук мелко порубите и выложите на сковороду с разогретым растительным маслом вместе со шпинатом. Обжарьте несколько минут, добавьте консервированную кукурузу (жидкость нужно предварительно слить). Прогрейте кукурузу несколько минут.

  3. 3

    Step 3

    Step 3

    Тем временем яйца разболтайте яйца со сливками, добавив соль и перец по вкусу. Можно также добавить и другие специи, но мне кажется, что этого достаточно.

  4. 4

    Step 4

    Step 4

    Залейте овощи в сковороде яично-сливочной смесью, пару минут подержите на огне под крышкой. Как только по бокам фриттата схватится, отправьте сковороду в духовку, разогретую до 180 градусов, на 7-10 минут. Когда фриттата полностью затянется сверху, она готова.

  5. 5

    Step 5

    Step 5

    Готово. Подавайте с зеленью.