Зубатка с овощами в духовке
Описание
Блюдо готовится без лишних сложностей. Для приготовления этого блюда можно использовать любые овощи. По желанию можно добавить немного грибов. Берите рецепт на заметку Готовое блюдо можно подавать к столу.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Для приготовления рыбы в духовке подготовьте необходимые ингредиенты. Филе зубатки предварительно необходимо разморозить. Овощи очистите и промойте от загрязнений.
- 2
Шаг 2
Форму для запекания смажьте немного растительным маслом. Лук нарежьте полукольцами и разложите равномерно по дну формы.
- 3
Шаг 3
Рыбу нарежьте на кусочки и разложите поверх лука. По вкусу посыпьте солью и специями для рыбы.
- 4
Шаг 4
Очищенную морковь натрите на крупной терке и разложите поверх рыбы.
- 5
Шаг 5
Помидоры нарежьте на ломтики и разложите равномерным слоем по всей поверхности.
- 6
Шаг 6
Верх блюда посыпьте тертым сыром и поставьте в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут.
- 7
Шаг 7
Готовую рыбу подавайте в горячем виде.