topfood.cloud
Все рецепты
Зразы постные
Горячие блюда

Зразы постные

120 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Если вы хотите легкий и в то же время сытный ужин, приготовьте зразы постные. Особенно они вкусные с грибами, но нередко их готовят с капустой и мясом (в таком случае они не будут считаться постными). После приготовления пюре (без масла и воды), в него добавляется яйцо (можно без него, если зразы готовятся в период поста) и мука, а также соль и специи. В середину кладется начинка, после чего зразы "закрывают" путем слепливания и обжаривают на растительном масле до готовности Подавайте горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Отвариваем картофель, параллельно жарим мелко порезанные грибы с луком. Можно брать шампиньоны или вешенки - на ваш вкус.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    3. Когда картофель остынет, разминаем его, добавляем немного муки, соль, специи по вкусу и муку. Перемешиваем массу до однородной консистенции. Присыпаем плоскую поверхность мукой (в моем случае - это разделочная доска), выкладываем часть картофеля - это будет основа, а в середину добавляем начинку из лука и грибов. Теперь края нужно слепить удобным для вас способом (по типу пирожков).

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    4. Обваливаем зразы в муке или панировочных сухарях и обжариваем на сковороде.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    5. Зразы обжариваются с двух сторон до румяной корочки.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    6. Подавать зразы постные можно с зеленью. Если не поститесь, полейте их сметаной. Кроме этого, они одинаково вкусные и в горячем, и в холодном виде.