Зеленый смузи для очищения организма
Описание
Рецепт не отнимет много времени. Приготовить зеленый смузи для очищения организма очень просто. Все ингредиенты соединяются и измельчаются в чаше блендера. Вместо обычной воды можно взять минеральную или заменить ее на зеленый чай. Такой витаминизированный напиток получается полезный и питательный. Это прекрасный вариант для очищения организма от токсинов и солей тяжелых металлов. Ежедневно выпивая 1 стакан смузи вместо завтрака, обеда или ужина, вы не только укрепите свое здоровье, но и очистите кишечник, наладите работу пищеварительного тракта, а еще избавитесь от лишних сантиметров на талии и бедрах
Инструкция
- 1
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
- 2
Шаг 2
Сельдерей нарежьте кусочками и переложите в чашу блендера.
- 3
Шаг 3
Сельдерей измельчите и добавьте нарезанный огурец. Я шкурку снимаю, но можете ее оставить по желанию.
- 4
Шаг 4
Яблоко я очищаю от шкурки и перекладываю в чашу блендера.
- 5
Шаг 5
Измельчите все до однородного состояния.
- 6
Шаг 6
Добавьте воду и перемешайте.
- 7
Шаг 7
Зеленый смузи для очищения организма готов.