Напитки
Зеленый смузи
60 мин4 порц.20 февр. 2026 г.
Описание
Рецепт не отнимет много времени. Ниже я расскажу подробнее, Подавайте охлаждённым.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
- 2
Шаг 2
Бананы заранее очистите, нарежьте кружочками и уберите в морозилку на 1 час.
- 3
Шаг 3
Шпинат промойте, обсушите.
- 4
Шаг 4
Яблоко очистите от кожуры, нарежьте кубиками. Сельдерей помойте, нарежьте ломтиками.
- 5
Шаг 5
Измельчите подготовленные ингредиенты в блендере до однородной консистенции. Затем долейте воды до необходимой консистенции и взбейте еще раз.
- 6
Шаг 6
Зеленый смузи готов.