topfood.cloud
Все рецепты
Запеченные зразы
Горячие блюда

Запеченные зразы

60 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт запечённый зраз в моей книжке записан, как рецепт двух блюд одновременно. Самих зраз и сметанного соуса из зелёного лука. Я готовлю запечённые зразы часто во время поста, очень хорошее овощное блюдо. Когда же я не пощусь, зразы всё равно делаю только из овощей, а вот в соус добавляю варёных яиц. Можете так же поэкспериментировать. Возможно, вам больше понравится. Хотя для начала советую сделать обычный соус с зелёным луком

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Почистите и отварите картофель. Чтобы картофель быстрее сварился, разрежьте его на маленькие кусочки. Когда вода закипит, щедро посолите её. Тогда картофель будет мягче. Готовый картофель помните толкушкой и остудите.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Пока картофель остужается, помойте и почистите репчатый лук, грибы и морковь. Мелко нарежьте грибы и репчатый лук.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    А морковь натрите на крупной тёрке.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Сначала обжарьте на растительном масле до прозрачности репчатый лук. Затем выложите к луку морковь.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Когда морковь будет готова, она тоже поменяет цвет, выложите лук и морковь в чашку и отставьте в сторону. Теперь в той же сковороде обжарьте до испарения жидкости грибы.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Выложите грибы в чашку с морковью и луком. Посолите, поперчите и перемешайте. Теперь это наша овощная начинка для зраз.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Зачерпните столовой ложкой мятый картофель. Слепите лепёшку и в середину лепёшки положите овощную начинку. Сверху покройте начинку такой же картофельной лепёшкой. Хорошенько закрепите все края.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Выкладывайте зразы на противень, покрытый пекарской бумагой или смазанный растительным маслом.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    Зразы запекаются в разогретой на 200 градусов духовке 40 минут. И когда они уже почти готовы, можно сделать соус. В блендере смешайте сметану, 3-4 ст. ложки растительного масла, горчицу, соль, перец и, конечно, зелёный лук. Соус должен получится густым, как сметана.

  10. 10

    Шаг 10

    Шаг 10

    Запечённые зразы прекрасно сочетаются с соусом из зелёного лука! Приятного вам аппетита.