Горячие блюда
Запеченные цукини со шпинатом
60 мин4 порц.20 февр. 2026 г.
Описание
Спешу поделиться с вами идеей,
Инструкция
- 1
Шаг 1
1. Цукини вымойте, обсушите, нарежьте небольшими кубиками.
- 2
Шаг 2
2. Выложите в небольшой сотейник с водой, доведите до кипения. Проварите на среднем огне минут 7. Обсушите.
- 3
Шаг 3
3. Шпинат откиньте на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость.
- 4
Шаг 4
4. В глубокой мисочке соедините овощи с панировочными сухарями, тертым сыром, солью и специями. Вбейте яйцо и все перемешайте.
- 5
Шаг 5
5. Выложите все в жаропрочную форму.
- 6
Шаг 6
6. Отправьте в разогретую до 190 градусов духовку и запекайте до румяности около 30-40 минут.