topfood.cloud
Все рецепты
Запеченная тыква с розмарином
Горячие блюда

Запеченная тыква с розмарином

20 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Польза тыквы известна всем! Рекомендую включать в рацион именно печеную тыкву, она замечательно усваивается: нежная, легкая и вкусная. Просто добавьте любимые пряности и у Вас получится изысканное блюдо. Такая тыква может выступать не только в качестве закуски или горячего овощного блюда, но и стать основой для салатов или супов-пюре

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Все очень просто. Тыкву очистите от семян и кожуры.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте ломтиками и уложите в форму. Вкуснее запекать тыкву в керамической посуде. Ломтики тыквы полейте оливковым маслом, посыпьте сахаром и крупной морской солью, добавьте смесь перцев по вкусу. Сверху положите веточку розмарина. Запекайте при 180 градусах до мягкости тыквы.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Подавать такую тыкву вкуснее всего теплой, сбрызнув оливковым маслом, дополнив маслинами и фетой или брынзой. Подайте отдельно винный уксус для любителей.