Горячие блюда
Запеченная камбала
30 мин4 порц.20 февр. 2026 г.
Описание
Рецепт не отнимет много времени. Во-первых, такое блюдо считается диетическим, а значит легко переварится перед сном. Во-вторых, оно полезное, ведь большинство важных ингредиентов сохранится. В-третьих, оно не займёт много времени в создании. Поэтому записывайте, Подавайте горячим.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Рыбу разделайте. Удалите у неё голову, хвост и плавники.
- 2
Шаг 2
Затем полностью очистите камбалу от кожицы и костей. Оставьте только филе.
- 3
Шаг 3
Филе уложите на фольгу. Посолите и поперчите его по вкусу.
- 4
Шаг 4
Также на филе выложите ломтики лимона, потом заверните его в фольгу.
- 5
Шаг 5
Выпекайте камбалу в разогретой до 180 градусах духовке в течение 15 минут.