topfood.cloud
Все рецепты
Закуска
Закуски

Закуска

45 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Закуска готовится быстро и просто. Состоит закуска «Ночной дожор» из брокколи, моркови, твердого сыра и яиц. Но список ингредиентов не "закрытый", вы можете добавлять и другие ингредиенты (например, цветную капусту, отварные бобы и даже курицу). Готовится такая закуска очень быстро, а хранится долго. Блюдо отлично подойдет для легкого перекуса дома или в дороге, станет незаменимым, если вдруг захотелось чего-то пожевать. Сегодня предлагаю вам рецепт,

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все необходимые ингредиенты. Морковь и чеснок очистите, брокколи отварите до мягкости.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Морковь натрите на мелкой терке.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Твердый сыр натрите на крупной терке (по желанию можно также натереть его на мелкой терке).

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Брокколи охладите и мелко порежьте.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Яйца слегка взбейте венчиком, добавьте брокколи, морковь и сыр. Посолите, всыпьте паприку и выдавите чеснок. Все хорошенько перемешайте.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Всыпайте понемногу муку, буквально по 1 ст. ложке. Вымешивайте массу. Если нужно, добавляйте еще муки. Масса должна получиться достаточно густой, чтобы готовая закуска держала форму.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Из полученной овощной массы сформируйте небольшие шарики, выложите их на противень, застеленный пергаментом. Запекайте в духовке 15-20 минут при температуре 180 градусов.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Закуска «Ночной дожор» готова. Подавать ее можно с различными соусами. Кушайте с удовольствием!