topfood.cloud
Все рецепты
Воскресный обед
Горячие блюда

Воскресный обед

60 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

В данном случае использована форель, но нафаршировать таким образом можно любую рыбку, которая вам по вкусу. Кроме того, подавать к столу блюдо можно горячим, с гарниром или овощами, а также холодным, оно вкусно одинаково. Тут не использованы специи, но при желании вы можете добавить для аромата и более интенсивного вкуса приправы для рыбы и сушеные травы, например

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Первым делом займитесь рыбкой: вымойте, очистите от чешуи и внутренностей. Срежьте плавники аккуратно.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. После необходимо удалить хребет и косточки, стараясь не нарушить целостность рыбки.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Когда у вас рыбка готова, посолите ее немного и отложите пока в сторону. Включите духовку на 180 градусов. В глубокую мисочку вбейте яйца.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Добавьте щепотку соли и взбейте. Разогрейте на сковороде немного масла и вылейте омлет. Жарьте под крышкой до готовности.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. Готовый омлет снимите со сковороды и выложите на филе рыбки.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    6. Натрите на терке немного сыра.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    7. И присыпьте сверху.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    8. Аккуратно сверните омлет рулетом внутри рыбы.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    9. Выложите на пергамент, смазанный маслом, брюшком вниз. Отправьте противень с рыбой в духовку.

  10. 10

    Шаг 10

    Шаг 10

    10. Запекайте минут 45 до румяности.

  11. 11

    Шаг 11

    Шаг 11

    11. Подавайте рыбку к столу, нарезав порционными кусочками. Очень вкусное блюдо для всей семьи, чудесно подходящее для обеда в выходной.