Витаминный напиток из киви, апельсина, винограда и манго
Описание
Напиток готовится быстро и просто. Современный человек настолько ленив, что ему неохота жевать фрукты, чтобы не отвлекаться от экрана телевизора или монитора компьютера. Пойдем на хитрость – поместим дневной минимум фруктов и один витаминный напиток Можно подавать.
Инструкция
- 1
Шаг 1
1. Используйте для напитка только качественные фрукты.
- 2
Шаг 2
2. Можно использовать купленный сок, но полезнее всего будет сок с мякотью из свежих апельсинов, выжатый вами.
- 3
Шаг 3
3. Варьируйте количество льда в зависимости от того, насколько холодным вы хотите получить напиток.
- 4
Шаг 4
4. С киви и манго нужно снять кожуру, яблоко очистить от сердцевины и порезать на произвольные кусочки.
- 5
Шаг 5
5. Ссыпьте все ингредиенты в чашу блендера, смешивая сырье с небольшими паузами, доведите напиток до полной однородности.
- 6
Шаг 6
6. Разлейте витаминный напиток по бокалам и еще холодным выпейте до последней капли – и тогда заряд бодрости вам гарантирован.