Витаминный напиток
Описание
Напиток готовится быстро и просто. В сезон черники нужно использовать каждую возможность восполнить дефицит витаминов и запастись ими на долгую зиму. Чтобы польза сочеталась с удовольствием от процесса приема блюда, уделите несколько минут для того, чтобы приготовить этот шикарный витаминный напиток Напиток готов к подаче.
Инструкция
- 1
Шаг 1
1. Если вы не используете протеиновые добавки, то предварительно замочите 2 столовых ложки желатина, а когда он разбухнет, можете начинать приготовление напитка.
- 2
Шаг 2
2. Если вы используете замороженную ягоду, то лейте воду любой температуры, если же ягоды свежие, заморозьте воду и используйте кубики льда.
- 3
Шаг 3
3. Все компоненты сложите в блендер – сначала жидкие, потом твердые и в самом верху лед. Тщательно смешивайте до получения однородной пенной массы.
- 4
Шаг 4
4. Перелейте готовое «Черничное блаженство» в красивый стакан и наслаждайтесь вкусом и пользой здорового продукта.