topfood.cloud
Все рецепты
Вегетарианское тамале
Закуски

Вегетарианское тамале

120 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Тамале – традиционное блюдо мексиканской кухни, представляющее собой специально приготовленное кукурузное тесто с начинкой и завернутое в листья кукурузных початков Подавайте с зеленью и соусом.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Выдержать сухие кукурузные листья в воде по крайней мере 30 минут.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. В миску добавить кукурузную муку, разрыхлитель, 1/2 чайной ложки соли, 1 чайную ложку тмина и 1 чайную ложку порошка чили. Затем добавить 2 чашки овощного бульона, перемешать.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Взбить сливочное масло миксером в миске около 1 минуты, затем добавить мучную смесь и снова взбить. Отложить тесто в сторону.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Приготовить начинку. Нарезать цуккини, зеленый лук и помидоры. Пропустить чеснок через пресс. Натереть сыр. Измельчить кинзу. Отжать сок из лайма. Обжарить цуккини, зеленый лук и чеснок в сковороде на среднем огне в 1 столовой ложке масла в течение 2-3 минут.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. Теперь добавить оставшийся бульон (1/4 стакана), кинзу, помидоры, сок лайма, оставшийся тмин и порошок чили (1 чайная ложка каждого) и соль (1/4 чайной ложки).Смешать все вместе и добавить тертый сыр. Выложить начинку в миску.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    6. Взять один из пропитанных водой кукурузных листьев и намазать толстым слоем мучной массы сверху. Ложкой выложить начинку в центр.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    7. Завернуть, закрепив края другими кукурузными листьями. Повторить с оставшимися листьями и начинкой.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    8. Взять большую кастрюлю, добавить около 2 литров воды и варить тамале на водяной бане около 90 минут на среднем огне, накрыв их крышкой. Убедитесь, что тамале не касается воды.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    9. Развернуть кукурузные листы и подавать тамале. Мучная масса должна быть твердой.