topfood.cloud
Все рецепты
Вегетарианские тефтели
Горячие блюда

Вегетарианские тефтели

60 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Вашему вниманию - классический рецепт приготовления вегетарианских тефтелей. Отварите до готовности гречку и смешайте ее с обжаренными грибами и луком (пропущенными через блендер). Добавьте крахмал и сформируйте тефтели, обваляв их в муке. Запекайте тефтели до готовности в томатном соусе в духовке. Удачи Подавайте горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Гречку отварите до готовности в подсоленной воде.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Грибы промойте, обсушите и обжарьте на растительном масле с измельченным луком. Остудите.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Грибы с луком измельчаем в блендере, добавляем гречку и крахмал. Перемешиваем массу до однородности.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Вливаем на противень томатный соус.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Формируем тефтели, обваляв их в муке.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Перекладываем тефтели на противень. Запекаем блюдо в духовке 25-30 минут. Температура 200 градусов.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Можно подавать.