topfood.cloud
Все рецепты
Вегетарианские сладости
Десерты

Вегетарианские сладости

30 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Отличные вариант приготовления вкусных, а главное — очень полезных вегетарианских сладостей. Даже детки, которые не едят сухофрукты, с удовольствием будут лакомиться такими конфетами. Сладости можно приготовить только из фиников, можно смешать разные, любимые вами сухофрукты. В сладкую массу можно добавить банан, поле для фантазии огромно. Надеюсь, что этот рецепт, в котором рассказано,

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Промываем сухофрукты горячей водой, очищаем финики от косточек, если таковые имеются. Если сухофрукты очень сухие - замочим их в кипятке минут на 5-10. Затем воду сливаем.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Далее нужно очистить и подсушить орехи на сухой сковороде или в духовке.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    С помощью блендера или мясорубки измельчаем сухофрукты и орехи. Треть орехов оставим для посыпки наших сладостей.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Вот такая довольно вязкая масса должна у вас получиться в итоге.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Формируем из сладкой массы шарики: получается их штук 15-16. Внутрь каждого можно положить по кусочку ореха.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Оставшиеся орехи измельчаем в крошку. Обваливаем в них сладкие шарики, слегка прижимая, чтобы орехи лучше приставали к конфетам.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Вкусные и полезные сладости готовы.