Заготовки
Тыква с лимоном для иммунитета
15 мин4 порц.21 февр. 2026 г.
Описание
Приготовить такую витаминную смесь для укрепления иммунитета - минутное дело, убедитесь сами, глядя на пошаговые рекомендации
Инструкция
- 1
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
- 2
Шаг 2
Очистите тыкву и имбирь, порежьте на небольшие кусочки.
- 3
Шаг 3
Порежьте лимон, удалив семечки.
- 4
Шаг 4
Выложите в блендер тыкву, имбирь и лимон.
- 5
Шаг 5
Измельчите и добавьте мед.
- 6
Шаг 6
Измельчите еще раз с медом.
- 7
Шаг 7
Готовую витаминную смесь переложите в стеклянную банку и храните в холодильнике. Употреблять можно просто так, можно добавлять к блинчикам, в заправку к овощным салатам, в кашу, к молочным продуктам, как угодно, ваш организм скажет вам спасибо! Будьте здоровы!