topfood.cloud
Все рецепты
Треска с брокколи в сливочном соусе
Горячие блюда

Треска с брокколи в сливочном соусе

30 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Перед вами классная идея горячего блюда, которая достойна меню хорошего ресторана. Нежнейший соус из брокколи с пикантным ароматом анчоусов в сливках потрясающе дополняет вкус рыбки. Это самодостаточное блюдо, которое при желании можно подавать как с гарниром, так и без. Обязательно рекомендую повторить рецепт в домашних условиях

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Вот такой небольшой набор ингредиентов мы будем использовать. Первым делом доведите до кипения воду в кастрюле, подсолите немного и отправьте туда брокколи. Отварите несколько минут до мягкости.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Параллельно на сковороду выложите анчоусы, обжарьте их на среднем огне пару минут.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Филе трески вымойте, обсушите. Подсолите, поперчите. Можно добавить любимые специи по вкусу. Выложите рыбку на сковороду с небольшим количеством растительного масла и обжарьте на среднем огне с двух сторон до готовности.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Брокколи откиньте на дуршлаг, чтобы стекла лишняя вода, и переложите в блендер. Туда же отправьте анчоусы. Влейте сливки и взбейте все до однородности.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. Соус поставьте на огонь и доведите до кипения. После можно переложить рыбку в соус или подавать к столу отдельно (как вам больше нравится).

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    6. Вот такая треска с брокколи в сливочном соусе в домашних условиях получилась в результате.