topfood.cloud
Все рецепты
Треска под соусом
Горячие блюда

Треска под соусом

60 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Сложностей с приготовлением трески у меня не возникало никогда. Можно ее жарить, варить, запекать и тушить, часто делаю с ней рыбные пироги. Пробовал приготовить ее в сметане, вкус мне понравился, поэтому и решился поэкспериментировать и сделать ее под соусом "Бешамель". Рыбку предварительно обжарил, а затем уже запек в духовке вместе с соусом, она получилась нежной и сочной Подавайте горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Филе трески мою и вытираю салфетками, натираю солью и перцем. Сковороду ставлю на огонь, кладу ложку сливочного масла и обжариваю рыбу с двух сторон.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Молоко переливаю в сотейник, солю и перчу, добавляю мускатный орех, помытую петрушку и половину головки лука. Довожу до кипения на слабом огне, после этого готовлю 1 минуту и убираю с огня, накрываю крышкой и оставляю на полчаса.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Сковородку ставлю на огонь, кладу 1 ложку сливочного масла и разогреваю. 2 больших гриба измельчаю на терке и выкладываю на сковородку. Оставшийся гриб нарезаю крупными пластинками и обжариваю с двух сторон.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Настоявшееся молоко с луком и петрушкой измельчаю погружным блендером, получившуюся массу процеживаю через сито, лучше марлю.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. Чистую сковородку ставлю на огонь, выкладываю оставшееся масло, растапливаю его и всыпаю муку, перемешиваю и обжариваю около 2-3 минут.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    6. Тонкой струйкой вливаю молочную смесь и все время помешиваю венчиком, затем добавляю обжаренные грибы, перемешиваю и варю 2-3 минуты.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    7. В форму для запекания выливаю половину соуса "Бешамель", затем кладу треску и снова заливаю второй половиной. Выпекаю 15 минут при 180 градусах.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    8. Подаю рыбку горячей, украшаю зеленью и обжаренными пластинами гриба.