topfood.cloud
Все рецепты
Треска под польским соусом
Горячие блюда

Треска под польским соусом

60 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Блюдо готовится без лишних сложностей. Треска сама по себе вкусная, жирненькая в меру и без костей. Ее можно и жарить, и запекать. Сегодня я запекала. Для приготовления трески под польским соусом я беру филе рыбы, предварительно размораживаю ее, сок половинки лимона, корень хрена и кислое яблоко. Не знаю, почему соус называется именно польским, но главное, что с ним рыбка очень вкусно получается Готовое блюдо можно подавать к столу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Рыбу промойте, порежьте на порционные кусочки, посолите и поперчите, сбрызните соком лимона. Затем выложите в противень, сверху и снизу каждого кусочка положите по небольшому ломтику сливочного масла. Отправляем в разогретую до 200 градусов духовку минут на 10-15.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Готовим соус: смешайте хрен, тертое яблоко (можно мелко порезанное), сметану, специи по вкусу и щепотку сахара.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Тщательно перемешайте.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Затем берем яйца и готовим самый обычный омлет (без молока). Даем готовому омлету остыть, после чего нарезаем его на тонкие полосочки.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Достаньте треску из духовки, выложите сначала яичные полосочки, потом сверху яблочно-хреновый соус. Отправляем снова в духовку на 20 минут.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Горечь хрена во время запекания пройдет, а яблоки придадут аромат и приятную кислинку.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Вот так выглядит готовая треска под соусом по-польски. Подавать можно с помидорами, картофелем и другими овощами.