topfood.cloud
Все рецепты
Тофу по-японски
Горячие блюда

Тофу по-японски

40 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Ниже я дам пошаговое описание,

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте тофу на тонкие ломтики.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Обваляйте тофу в крахмале.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Разогрейте сковороду на среднем огне. Обжарьте тофу с двух сторон до золотистой корочки. Переложите на тарелку.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Нарежьте лук тонкими перьями, морковь кружочками, а перец маленькими ломтиками.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Начните обжаривать лук, спустя пару минут добавьте болгарский перец и морковь.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    В это время смешайте крахмал вместе с водой и соевым соусом.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    В сковороду добавьте порванный на мелкие кусочки шпинат.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    В конце добавьте тофу и залейте все соусом.

  10. 10

    Шаг 10

    Шаг 10

    Аккуратно помешивайте тофу и овощи, пока соус не загустеет.

  11. 11

    Шаг 11

    Шаг 11

    Выложите тофу на подушку из ростков гороха, сверху посыпьте кунжутом. Тофу по-японски готов.