
Горячие блюда
Тилапия в духовке с сыром
60 мин4 порц.19 февр. 2026 г.
Описание
Блюдо готовится без лишних сложностей. Вашему вниманию - простой рецепт приготовления тилапии в духовке с сыром. По большому счету данное блюдо можно приготовить из любого рыбного филе. Неизменными ингредиентами остаются томаты, которые придают сочности ,а также твердый сыр, который замечательно сочетается с рыбным филе. Удачи Готовое блюдо можно подавать к столу.
Инструкция
- 1
Шаг 1

Филе нарезаем порционными кусочками, солим и перчим с обеих сторон.
- 2
Шаг 2

Помидоры нарезаем кружочками.
- 3
Шаг 3

Сыр натрите на крупной терке.
- 4
Шаг 4

Застелите противень бумагой для выпечки. Выложите на него рыбу.
- 5
Шаг 5

Сверху распределяем томаты.
- 6
Шаг 6

Присыпаем тертым сыром. Выпекаем в духовке 30 минут, температура 180 градусов.
- 7
Шаг 7

Готово.