topfood.cloud
Все рецепты
Тефтели с капустой
Горячие блюда

Тефтели с капустой

60 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Капуста в рецепте придаёт сочность мясу. Также большим плюсом является большое количество подливы, которая остаётся после приготовления тефтелей. Она густая и очень вкусная! Отлично подходит к картошке или макаронам

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Филе промыть, высушить и измельчить в фарш.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Капусту и чеснок измельчить. Добавить к мясу.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Посолить фарш, добавить пряности и приправы, немного измельченного укропа. Сформировать шарики около 4 см в диаметре.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Лук и морковь почистить. Морковь крупно натереть, лук нарезать тонкими полукольцами.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. Обжарить овощи на растительном масле.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    6. Добавить воду, томатную пасту, сахар и немного посолить. Довести до кипения, добавить сметану, смешанную с мукой. Дать разойтись. Снова довести до кипения.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    7. В кипящую подливку поместить мясные шарики. Добавить душистый перец и лавровый лист. Как закипит, тушить под крышкой на небольшом огне минут 40.