topfood.cloud
Все рецепты
Тефтели под соусом в духовке
Горячие блюда

Тефтели под соусом в духовке

40 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Блюдо готовится без лишних сложностей. Делюсь простым рецептом тефтелей под соусом в духовке. Они, как и положено тефтелям, получаются вкусными и сытными. А еще сочными и очень-очень аппетитными. Вместе с соусом они дополнят любой ваш гарнир. Попробуйте Готовое блюдо можно подавать к столу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Подготовительный этап. Фарш разморозим, рис отварим до полуготовности, а лук с морковкой обжарим на растительном масле.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Смешаем рис, фарш, специи по вкусу и лук с морковкой. Формируем влажными руками тефтели. Обжарим их на сильном огне со всех сторон до румяности. Это нужно для того, чтобы они не развалились под воздействием кипящего в духовке соуса.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Для соуса смешаем томатную пасту, сметану и муку. Специи, если хотите, тоже добавим. Выливаем соус на тефтели, и отправляем все вместе запекаться в духовку при 180 градусах 35-40 минут.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Все готово! Зовите домочадцев к столу!