Горячие блюда
Тефтели из индейки со шпинатом
40 мин4 порц.20 февр. 2026 г.
Описание
Изучите,
Инструкция
- 1
Шаг 1
1. Для начала мелко нарубите шпинат, чеснок и лук. Затем смешайте их вместе с яйцом.
- 2
Шаг 2
2. Потом добавьте к овощам весь тёртый сыр, фарш и сухари. Перемешайте ингредиенты.
- 3
Шаг 3
3. После этого сформируйте круглые тефтели.
- 4
Шаг 4
4. Затем шарики обжарьте в масле в течение 10 минут, переворачивая.
- 5
Шаг 5
5. Далее влейте к тефтелям соус. Доведите блюдо до кипения, а потом тушите его 10 минут. Всё готово!