topfood.cloud
Все рецепты
Стручковая фасоль с морковью
Горячие блюда

Стручковая фасоль с морковью

15 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Подавать блюдо к столу можно как в горячем, так и в холодном виде. Способов приготовления - два. Фасоль можно обжарить, как в данном случае, если любите ее чуть хрустящей или потушить. Чеснок придает легкую пикантную нотку, а зелень - дополнительную яркость и свежесть

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Вот такие ингредиенты понадобятся. Стручковая фасоль у меня из заморозки.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Первым делом разогрейте в сковороде растительное масло и выложите измельченный чеснок. Обжарьте секунд 40, помешивая.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте в сковороду тертую морковь и обжарьте 3-4 минуты до мягкости.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Следом выложите фасоль.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Жарьте на среднем огне, помешивая. Я жарю около 3-4 минут. Если хотите более мягкую фасоль, жарьте дольше. Можно влить немного воды или бульона, чтобы потушить овощи.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Посолите и поперчите по вкусу.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Стручковая фасоль с морковью готова.