Спинки трески
Описание
Рецепт не отнимет много времени. Спинки трески ничем не хуже филе. Мясо у рыбы вкусное, жирненькое, главное - без костей. Чтобы приготовить спинки трески оригинально, а не жарить их в привычном кляре из муки, рекомендую замариновать рыбу в японском соусе - из саке, мирина (сладкое вино рисовое) и соевого соуса. Бобы, горошек, лосось и икра - это уже опциально, можете подавать или нет Подавайте горячим.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
- 2
Шаг 2
В кастрюле смешайте вино рисовое мирин и саке. Доведите до кипения, дайте прокипеть 20 секунд. Потом огонь убавьте и влейте соевый соус.
- 3
Шаг 3
Потом добавьте пасту мисо и продолжайте готовить на маленьком огне, пока паста не растворится.
- 4
Шаг 4
Потом добавьте сахар и прибавьте огонь, сделав его большим. Постоянно помешивая деревянной лопаточкой. Готовьте, пока сахар не растворится.
- 5
Шаг 5
Дайте готовой смеси остыть (минут 20).
- 6
Шаг 6
Треску промойте, удалите лишние кости. Замаринуйте в остывшем маринаде на полчаса.
- 7
Шаг 7
Отварите в кипящей воде бобы и горох.
- 8
Шаг 8
Потом откиньте их на дуршлаг и промойте проточной холодной водой.
- 9
Шаг 9
Достаньте горошек из стручков, а также бобы. Бобы молодые еще стоит очистить от верхней кожуры.
- 10
Шаг 10
В небольшой кастрюльке смешайте молоко, сливки, выдавите чеснок туда же, добавьте щепотку соли и перца черного. Доведите до кипения.
- 11
Шаг 11
Разогрейте духовку до 230 градусов. Если у вас есть режим гриля, тогда включите и его. Отправьте на 4 минуты замаринованную треску в духовку, обжаривайте на гриле (по 2 минуты с каждой стороны).
- 12
Шаг 12
Потом отключите функцию гриля и убавьте температуру до 200 градусов. Запекайте треску до готовности еще 10 минут. Кстати, если в духовке нет функции гриля, просто запекайте треску до готовности при 200 градусах минут 20. Или можете рыбу сначала обжарить на сковороде, а потом отправить в духовку.
- 13
Шаг 13
Смесь молочно-сливочную с чесноком взбейте до легкой пены в блендере перед подачей.
- 14
Шаг 14
Готовые спинки трески вы можете подать с чесночным соусом, отварными бобами и горошком, а также подать к рыбе отварные перепелиные яйца, завернутые в лосось с икрой. Это лишь один из способов подачи, более праздничный.
- 15
Шаг 15
Готово.