Горячие блюда
Соте из курицы с овощами
60 мин4 порц.19 февр. 2026 г.
Описание
Соте из курицы с овощами готовьте так: порежьте все овощи и куриное мясо. Обжарьте на сковороде курятину, затем грибы. Через 5 минут добавьте лук и морковь, затем цуккини. Перемешайте и жарьте 5 минут. Затем добавьте помидоры, посолите, поперчите и тушите под крышкой 10 минут
Инструкция
- 1
Шаг 1
Курятину порежьте полосками.
- 2
Шаг 2
Нарежьте все овощи.
- 3
Шаг 3
Обжарьте на оливковом масле куриное мясо до румяной корочки, добавьте грибы. Обжаривайте вместе 5 минут.
- 4
Шаг 4
Затем добавьте лук и морковь, а через пару минут перец и цуккини. Перемешайте и жарьте 5 минут.
- 5
Шаг 5
В завершение добавьте помидоры, посолите, поперчите и тушите под крышкой 10 минут. Огонь сделайте слабым. На гарнир подайте рассыпчатый рис.