topfood.cloud
Все рецепты
Соте
Горячие блюда

Соте

45 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Соте - универсальное блюдо, а если сказать точнее, не определенный набор продуктов, а метод их готовки. Все продукты нарезаются на кусочки и обжариваются на хорошо разогретой сковороде. Готовят соте из мяса, грибов, рыбы и конечно же овощей. Сегодня я расскажу

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Овощи промойте, почистите и нарежьте крупным кубиком.

  2. 2

    Шаг 2

    Обжарьте картофель и баклажаны в разогретой сковороде в небольшом количестве растительного масла, минут 10-15.

  3. 3

    Шаг 3

    Затем добавьте измельченный чеснок, сладкий перец и томаты. Посолите, поперчите и оставьте тушиться на 20 минут.

  4. 4

    Шаг 4

    При подаче посыпьте мелко порезанной петрушкой и перемешайте.

  5. 5

    Шаг 5

    Готово.