Сок свекольный

Описание

Многие не любят свежий свекольный сок, а зря! Свекла способствует детоксикации печени, снижает артериальное давление, поддерживает здоровье пищеварительной системы, полезна для сердца, повышает иммунитет организма и богата антиоксидантами Подавайте охлаждённым.

Инструкция

1. 1

   Шаг 1

   Вымытые и очищенные морковь, свеклу и яблоко нарежьте на мелкие кусочки и положите в соковыжималку.

2. 2

   Шаг 2

   Можно измельчить овощи и фрукты в блендере до тех пор, пока смесь не станет однородной и мягкой.

3. 3

   Шаг 3

   Добавьте натертый свежий имбирь, лимонный сок, перемешайте.

4. 4

   Шаг 4

   Если свекольный напиток получился слишком густым, можно добавить минеральной воды.