Напитки
Сок из кабачков
25 мин4 порц.20 февр. 2026 г.
Описание
Кроме полезных свойств, сок имеет ряд противопоказаний и ограничений по количеству потребления в сутки. Обязательно изучите информацию в других источниках. А я расскажу вам, Подавайте охлаждённым.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Подготовьте кабачок. Помойте и очистите от кожи. Выбирайте молодой овощ среднего размера с мягкими белыми косточками.
- 2
Шаг 2
Сок можно приготовить в соковыжималке или с помощью блендера. В чашу блендера положите нарезанный кусочками кабачок.
- 3
Шаг 3
Пробейте блендером до получения пюре.
- 4
Шаг 4
С помощью сита и ложки выдавите из пюре сок. Готовый сок можно пить в чистом виде или добавлять по вкусу мед и лимонный сок.
- 5
Шаг 5
и крепкого здоровья!