topfood.cloud
Все рецепты
Смузи
Напитки

Смузи

10 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Напиток готовится быстро и просто. Ниже я расскажу подробнее, Подавайте охлаждённым.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Банан предварительно заморозьте, затем порежьте кружочками.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Финики замочите в теплой воде на 5 минут, затем удалите косточки и кожуру, если она легко снимается.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    В блендер переложите все ингредиенты и измельчите до однородности.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Перелейте смузи в стакан для подачи. Смузи "Сникерс" готов!