Напитки
Смузи с овсянкой для похудения
15 мин4 порц.20 февр. 2026 г.
Описание
В этот раз, я решила поделиться с вами тем, Подавайте охлаждённым.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Хлопья залейте молоком на 10 минут.
- 2
Шаг 2
Банан очистите и мелко нарежьте.
- 3
Шаг 3
Добавьте мёд и банан в молоко с овсянкой. Всё измельчите блендером. Полезного вам завтрака!