topfood.cloud
Все рецепты
Смузи с мандарином
Напитки

Смузи с мандарином

10 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Смузи с мандарином подают к столу сразу же после приготовления, пока напиток не расслоился из-за большого количества фруктовой кислоты. Мед в рецепте можно заменить сахарным песком, если у вас аллергия на такой продукт. Молоко и йогурт лучше всего охладить перед взбиванием Можно подавать.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте указанные ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите мандарин от кожуры, тщательно удалите белый слой на плоде и косточки, если таковые присутствуют в ломтиках цитрусового. Выложите ломтики в чашу блендера.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Влейте в чашу блендера молоко и йогурт, добавьте цветочный мед или замените его сахарным песком, джемом или вареньем.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Взбейте содержимое емкости на пульсирующем режиме примерно 2-3 минуты, чтобы кусочки мандарина тщательно измельчились.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Готовый смузи перелейте в банку для коктейлей, в чашки или стаканы, подайте к столу с трубочками.