Напитки
Смузи с красной смородиной
5 мин4 порц.20 февр. 2026 г.
Описание
Вместо грейпфрутового сока можно использовать апельсиновый, лучше всего без сахара, свежевыжатый. Смородина может быть как свежая, так и замороженная, витамины в ней все равно сохраняются. В общем, если хотите не только вкусный, но и полезный смузи, берите рецепт на заметку
Инструкция
- 1
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
- 2
Шаг 2
Банан очистите, нарежьте кружочками.
- 3
Шаг 3
Смородину помойте, обсушите, удалите веточки.
- 4
Шаг 4
Измельчите все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.
- 5
Шаг 5
Смузи с красной смородиной готов.