Смузи с гранатом
Описание
Напиток готовится быстро и просто. Смузи с гранатом очень полезный витаминный напиток, к тому же он обладает высокой энергетической ценностью. Меняйте ингредиенты в рецепте, добавляйте что-то свое и вы получите полноценный завтрак, который весной, в период авитаминоза особенно актуален Напиток готов к подаче.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
- 2
Шаг 2
Для того, чтобы быстро очистить гранат, срежьте с него "крышечку" и сделайте продольные надрезы по периметру. Там где обозначились перегородки, вставьте аккуратно нож в центр граната и поверните его как ключ в замке. Гранат распадется на дольки.
- 3
Шаг 3
Переверните гранат срезом вниз. Постукиванием ложкой выбейте из него все зернышки.
- 4
Шаг 4
Переложите зернышки граната и ежевику в высокий стакан блендера.
- 5
Шаг 5
Добавьте в стакан сахар и овсяные хлопья.
- 6
Шаг 6
Погружным блендером измельчите как можно мельче содержимое стакана.
- 7
Шаг 7
Влейте молоко или сливки, смените насадку на "венчик" и взбейте смузи.
- 8
Шаг 8
Готовый смузи перелейте в стаканы и насаждайтесь вкусом!