Напитки
Смузи от Джейми Оливера
5 мин4 порц.20 февр. 2026 г.
Описание
Ниже я расскажу подробнее, Можно подавать.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
- 2
Шаг 2
Банан очистите от кожуры, нарежьте дольками. Семена для лучшего усвоения предварительно измельчите в кофемолке.
- 3
Шаг 3
Переложите все ингредиенты в блендер, влейте миндальное молоко. Измельчите все до однородной консистенции.
- 4
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан.
- 5
Шаг 5
Смузи от Джейми Оливера готов!