topfood.cloud
Все рецепты
Смузи из зелени
Напитки

Смузи из зелени

40 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Напиток готовится быстро и просто. Ниже я расскажу подробнее, Можно подавать.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Банан нарежьте кружочками. Уберите в морозилку на полчаса.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Зелень помойте, обсушите. При необходимости крупно порубите, чтобы было проще измельчать.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Измельчите в блендере банан с зеленью, затем влейте сок манго до желаемой консистенции и снова взбейте.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Смузи из зелени готов!