Смузи из замороженного шпината
Описание
Рецепт не отнимет много времени. Это удивительный смузи, который богат витаминами и минералами. Отлично подойдет для людей, которые занимаются спортом и следят за своим весом, однако в таком случае придется готовить смузи без подсластителей. Смузи из замороженного шпината способен утолить жажду и голод. Отлично подойдет в жаркий период времени :) подавать его нужно холодным, можно украсить долькой лимона. Наслаждайтесь Можно подавать.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Начинаем приготовление смузи с разморозки шпината. Очищаем бананы, груши промываем под водой. Отправляем в чашу блендера шпинат, апельсиновый сок, бананы и мед. Измельчаем все до однородности.
- 2
Шаг 2
Теперь добавляем по вкусу сахар либо соль.
- 3
Шаг 3
Переливаем готовый смузи в стакан, украшаем его листиком мяты и наслаждаемся вкусом.