Напитки
Смузи из шпината с клубникой
10 мин4 порц.20 февр. 2026 г.
Описание
Рецепт не отнимет много времени. Если у вас в холодильнике залежались замороженные ягоды из сада, то пора их доставать, ведь я вам расскажу, Напиток готов к подаче.
Инструкция
- 1
Шаг 1
1. Шпинат промойте и обсушите. Выложите его в блендер.
- 2
Шаг 2
2. Затем влейте кефир и воду. Ингредиенты измельчите.
- 3
Шаг 3
3. Потом добавьте банан и клубнику.
- 4
Шаг 4
4. И ещё раз всё измельчите. Смузи готов! Наслаждайтесь!