Смузи из шпината и сельдерея
Описание
В последнее время смузи приобретают большую популярность, поэтому предлагаю простой рецепт этого напитка со шпинатом и сельдереем. Зеленое яблоко и мед служат в напитке отличным вкусным и полезным дополнением Подавайте охлаждённым.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Возьмите все необходимые ингредиенты для приготовления смузи.
- 2
Шаг 2
Шпинат постарайтесь тщательно промыть, причем каждый листик отдельно, поскольку на нем часто много песка.
- 3
Шаг 3
Яблоко почистите от семечек, нарежьте его вместе с сельдереем крупными кусочками.
- 4
Шаг 4
Переложите шпинат, сельдерей и яблоко в чашу блендера.
- 5
Шаг 5
Влейте питьевую воду.
- 6
Шаг 6
Пробейте содержимое блендера до однородного состояния. Густоту можете регулировать по желанию.
- 7
Шаг 7
Разлейте смузи по высоким стаканам и подавайте с коктейльной трубочкой.
- 8
Шаг 8
Смузи со шпинатом и сельдереем готов. Будьте здоровы!