Напитки
Смузи из огурца и кефира
10 мин4 порц.20 февр. 2026 г.
Описание
Напиток готовится быстро и просто. Ниже я расскажу подробнее, Можно подавать.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
- 2
Шаг 2
Огурец очистите от кожуры, нарежьте ломтиками.
- 3
Шаг 3
Шпинат помойте, обсушите.
- 4
Шаг 4
Измельчите все ингредиенты блендером. Измельчать лучше не до полной однородности. Добавьте соль и молотый перец по вкусу.
- 5
Шаг 5
Смузи из огурца и кефира готов!