topfood.cloud
Все рецепты
Смузи из маракуйи, банана и кокоса
Напитки

Смузи из маракуйи, банана и кокоса

60 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Ниже я расскажу подробнее, Можно подавать.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Банан очистите, нарежьте кружочками и уберите на 1 час в морозилку. Можно оставить на ночь.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Маракуйю разрежьте пополам и ложечкой выскребите мякоть.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    В стакане для блендера соедините кокосовое молоко, банан, маракуйю и подсластитель. Измельчите до кремовой консистенции.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Смузи готов!