topfood.cloud
Все рецепты
Смузи из красных апельсинов
Напитки

Смузи из красных апельсинов

5 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Ниже я расскажу подробнее, Подавайте охлаждённым.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Апельсин очистите от кожуры. Нарежьте на небольшие кубики, при необходимости удалите косточки.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Банан очистите и порежьте кружочками.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Измельчите все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Смузи из красных апельсинов готов!