Напитки
Смузи из кабачков
10 мин4 порц.20 февр. 2026 г.
Описание
Рецепт не отнимет много времени. Для смузи лучше всего взять молодые кабачки. У них нежная кожица и семечки. Если не любите сладкие смузи, уберите мед и просто добавьте соль. При желании его можно разнообразить, добавив зелень, овощи или фрукты
Инструкция
- 1
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления смузи из кабачков.
- 2
Шаг 2
Кабачок вымойте, отрежьте кончики и порежьте мелким кубиком.
- 3
Шаг 3
В чашу блендера влейте кефир, добавьте порезанный кабачок.
- 4
Шаг 4
Добавьте в чашу мед и пробейте все до однородного состояния. Разлейте по бокалам и подавайте.
- 5
Шаг 5
Напиток готов.