Напитки
Смузи из ежевики
10 мин4 порц.20 февр. 2026 г.
Описание
Ниже я напишу пошаговый рецепт, Напиток готов к подаче.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
- 2
Шаг 2
Банан нарежьте на маленькие кусочки.
- 3
Шаг 3
Очистите финики от косточек. Семена льна измельчите в кофемолке, залейте тёплой водой и оставьте на пару минут.
- 4
Шаг 4
Измельчите все ингредиенты в блендере до однородного состояния.
- 5
Шаг 5
Смузи из ежевики готов.