topfood.cloud
Все рецепты
Смузи-боул с бананом и ягодами
Десерты

Смузи-боул с бананом и ягодами

60 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Ниже я расскажу подробнее, Подавайте охлаждённым.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Бананы предварительно очистите и нарежьте кружочками. Переложите в контейнер и уберите на 1 час в морозилку.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    После переложите все ингредиенты, кроме мюсли, в чашу блендера и измельчите до однородной массы.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Переложите смузи в глубокую миску. Сверху добавьте мюсли, ягоды и банан.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Смузи-боул с бананом и ягодами готов.