Напитки
Смусси для похудения
10 мин4 порц.20 февр. 2026 г.
Описание
Рецепт не отнимет много времени. Все мы знаем, что банан довольно калорийный, но он богат витаминами. А еще он важен для придания смусси нужной консистенции. Манго же придает напитку божественный вкус и аромат. Ананас и кале обладают жиросжигающими свойствами, так что можно считать напиток диетическим Подавайте охлаждённым.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Капусту промойте и порвите листочки руками, очистите и порежьте кусочками все фрукты, отмерьте необходимое количество сока.
- 2
Шаг 2
Теперь все это великолепие помещаем в блендер или миксер. Не забываем добавить сок. Взбиваем до однородной консистенции.
- 3
Шаг 3
Осталось перелить наш диетический смузи в стакан и подать.
- 4
Шаг 4
Худейте и наслаждайтесь!